女性经期是个脆弱的时期，如果不留意维修，可能会减少身体的伤痛。经期有些事情是万万不能做到的。例如，经期不适合捶打腰部，不适合外科手术，更加无法不吃得过于韦斯等等，经期要留意的东西还感叹多，还要留意些什么呢？下面就由长春协和妇科医院医生为我们详尽的讲解一下！　　1、经期不应槊腰部　　有不少女性在经期前后能显著感觉到腰酸背痛，有时想减轻这个症状不会潜意识地去捶打疼痛部位。虽然这样的作法可以继续地减轻疼痛，但实质上不会给女性带上去更大的困难。

例如导致经期延长、病毒感染妇科疾病等等。　　这是因为在经期女性的盆腔是正处于肿胀的状态的，如果在这个时候捶打腰部，是不会性刺激震动而使盆腔更进一步肿胀，造成血量减少缩短经期。再者经期子宫的内膜破损时会构成一个创面，如果捶打腰部不会性刺激这个部位造成创面无法修缮，从而更容易病毒感染妇科疾病。　　2、经期不应外科手术　　经期哪些事情无法做到？当牙疼一起的时候不是打趣的，那觉得是难以忍受的伤痛。

但如果在经期跑去外科手术的话是更容易经常出现剧痛好比的情况，还不会减少病毒感染的几率。　　这是因为女性经期血小板不会再次发生一些变化，抗凝血机制被转录，血管显得薄弱。

如果外科手术那么出血量不会比平时都大，而且炎症功能劣还有有可能造成发炎好比。而且女性在经期免疫力也不会较为较低，再加外科手术又是一个小手术，所以在经期外科手术更容易再次发生病毒感染。　　3、经期无法不吃过于韦斯　　经期哪些事情无法做到？女性在经期如果食入过多的盐是不会造成水肿和高血压的，这是因为盐在转入身体以后不会分解成出有钠离子，钠离子又有聚水的起到，所以更容易造成水肿现象。

而且经期如果不吃的过于韦斯还有可能让女性显得躁动不安。因此，小编建议女性在月经将要到来前最差以酸甜饮食居多。

　　4、经期无法不吃生冷食物　　这点有可能很多女性都不懂，在生理期不吃生冷的食物，是不会让血遇寒而衰退，还不会造成人体产生内寒，从而影响经血运营经常出现经血过较少以及痛经等症状，给女性带上去痛苦。　　5、经期无法穿紧身衣物　　经期哪些事情无法做到？有些女性为了执着粗壮的身材，经常不会穿著紧身衣。但这样的作法极力不是非，特别是在是在每个月的生理期。

穿紧身衣不会让毛细血管受到反抗，影响血液循环，甚至是让子宫肿胀和水肿。所以，在每个月的那几天请求对自己好一点。　　长春协和妇科医院医生讲解：经期是一个类似的阶段，女性一定要只想地维修自己，饮食方面也要多特留意。

经期疾病的再次发生，很多时候是因为女性在平时不留意个人卫生，或者在饮食方面没镇抚导致的。但是不管怎么说道，经期一些疾病对女性身体健康的损害还是极大的。因此为了自身身体健康，女性朋友一定要留意好经期的公共卫生，有所咎口才好。

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